Чаи для похудения: суть и эффективность


плюсы и минусы чая

Большое количество представительниц прекрасного пола не являются ярыми приверженцами здорового питания и активных физических нагрузок, в связи с чем нередко приходится переживать по поводу лишнего веса. Конечно, сдоба и пирожные не сделают талию уже.

Однако часто среди пассивных худельщиц, а также отдельных представителей, причисляющих себя к  диетологам, можно услышать, что забыть о лишних килограммах помогут, так называемые, чаи для похудения. Действительно ли это средство приводит к обещанному результату? И насколько чудодейственные напитки для здоровья безопасны?

***

Изучив состав, в котором представлен китайский, индийский, африканский чай, мы обнаружим массу ценных компонентов, натуральных добавок и масел с известным благоприятным действием на человеческий организм. Однако производители ароматных напитков в большинстве случаев гарантируют исключительно вкусовое наслаждение. Что же позволяет отдельные экземпляры чайной продукции с практически идентичными составляющими причислять к средствам для похудения?

плюсы и минусы чая Начнем с того, что все познается в сравнении. Представляя себе китайских девушек, нельзя сказать, что у них есть распространенная проблема ожирения. Напротив, преимущественное число жительниц Поднебесной имеют узкую талию. Однако, на самом ли деле секрет их точеных форм в том, что Китай – страна всевозможных натуральных чаев, обладающих уникальным действием на фигуру?

Питая обладательниц лишних килограммов, не готовых на жертвы во имя стройности, этой заманчивой мыслью, специалисты своего дела разрабатывают специальные травяные напитки, помогающие похудеть. Представительницы, желающие избавиться от избыточной массы быстро и без усилий, слепо верят в их действие, как в панацею.

По сути же чудесная сила этих чаев заключается в стимулировании работы желудка и вывода из кишечника всего лишнего. Их основная заслуга – обычный слабительный эффект.

Чаи для похудения: плюсы и минусы

Несмотря на всю банальность реальной эффективности чаев для похудения, нельзя категорически заявлять, что они абсолютно бесполезны. Напротив, эти напитки даже имеют перечень положительных сторон:

  • В состав чаев входят полезные травы, натуральные вытяжки и экстракты, которые вне всяких сомнений оказывают благоприятное воздействие на организм. Однако чтобы быть уверенным в положительном эффекте, необходимо приобретать продукт, в качестве и подлинности которого не возникает сомнений.
  • Вопреки скептически настроенным заявлениям все же имеются данные, свидетельствующие о потере веса после применения чаев для похудения. Между тем, следует понимать, что чудесный напиток применялся лишь как дополнительный компонент комплексного подхода в тандеме с правильным питанием и соответствующим образом жизни.
  • Благодаря слабительному действию из организма выводятся токсичные элементы и шлаки. Нормализация работы кишечника, безусловно, сказывается на общем самочувствии.
***

Наряду с неоспоримыми плюсами имеются, тем не менее, и некоторые отрицательные моменты:

  • Если долгое время пить чаи для похудения, есть вероятность возникновения зависимости, в результате которой организм откажется нормально работать без очередной дозы слабительного.
  • После прекращения приема компонентов, содержащихся в напитках и отвечающих за воздействие на жиры, не исключен эффект бумеранга. Организм почувствует истощение «запасников» жировых отложений и начнет их активное восстановление. Таким образом, потерянные килограммы вернутся на свои места.

Помимо всего прочего нужно учитывать, что у каждого организма свои особенности. Поэтому, прежде чем начинать курс приема чая для похудения, лучше проконсультироваться со специалистами, например, диетологом. Если не имеется противопоказаний, каждый сам вправе решать, стоит ли пользоваться таким средством для коррекции лишних килограммов.

В любом случае, разумно подходя к употреблению травяного напитка и не развивая к нему привычки, вряд ли получится себе навредить.

 

Больше интересного

...

Поделиться мнением