Полюбовница

Почему все хоро­шее и красивое так недолговеч­но? Вот, например, загар. Хоть ты не мойся, чтобы сохранить смуглый цвет кожи подольше! Правда, мне и так жаловаться грех: на мою ко­жу он и берется быстро, и сохраняется дольше, чем у моей белокожей подружки Катюшки. Но все-таки…

Конечно, врачи и космето­логи сегодня вообще не совету­ют загорать. Во-первых, вредно в связи с радиацией. Во-вторых, для груди, между прочим, нашей, не очень-то хорошо. И ударчик солнеч­ный, опять же, получить можно запрос­то. Но даже если мы, сидя до­ма на диване, даем себе в сотый раз обещание никогда в жизни больше не принимать солнечных ванн, как только попадаем на пляж, срабатывает инстинкт загоральщика, и мы быстренько оголяемся.

Остаётся надеяться, что в этом году ты подойдешь к процессу обретения вожделенного загара правильно. Не будешь сидеть на солнце до победы в первый же день, запасёшься солнцезащит­ными кремами и вообще больше времени посвятишь водным процедурам, нежели позе звёздочки под палящими лучами. Правда? Отлично! Тогда ты, безусловно, заслу­живаешь того, чтобы приобретённый загар сохранился как можно дольше.

Правила здорового загара и ухода за смуглой кожей

Оказывается, после солнечной ванны продолжительностью в не­сколько часов нашей коже требует­ся целая неделя, чтобы восстановить свое нормальное состояние. Ведь солнце действует на нее даже после того, как мы возвращаемся с пляжа: образование особого пиг­мента, связанного с загаром, длится в течение 24 часов. Именно поэто­му загар по-настоящему проявляет­ся только на следующий день. Это я к тому, что не стоит паниковать в первый же день от отсутствия проявления желаемого оттенка и по этому поводу отказываться от защитных средств и соблюдения правил здорового загара. Вспомни поговорку: утро вечера мудренее. А здоровый загар – как известно, самый стойкий загар.

Даже если постоянно пользоваться различными средствами для и от загара, во время нахождения под прямыми солнечными лучами кожа всё равно теряет большое количество влаги. Поэтому после душа нужно обязательно применять увлажняющие крема, лосьоны или бальзамы. В противном случае ко­жа начнет шелушиться, и даже её шоколадный оттенок не добавит тебе привлекатель­ности.

Кстати, о душе: он не должен быть горячим по причине все той же сухости кожи, и его стоит предпочесть ванне. Причем пользовать­ся лучше смягчающим гелем для душа или особенно деликатным мы­лом, которое не будет стягивать кожу. А чтобы загар выглядел более сочным и естественным, косметологи советуют раз в неделю устраи­вать себе пилинг (отшелушивание). Он удалит верхние отмершие клетки эпидермиса, и кожа не будет иметь серого налета.

И, конечно, как всегда, поболь­ше витаминов и жидкости. Фрукто­вые соки (лучше со льдом) и мине­ралка нам никогда не повредят, а для загорелой кожи – дополнительный источник здорового вида.