Аромаванны. Блаженный мир здоровья и красоты


Аромаванны. Блаженный мир здоровья и красоты Всеми любимые ванные процедуры так же стары, как сама цивилизация. И уже с незапамятных времён наши предки принимали эту водную процедуру не только в целях гигиены. В ранних летописях многих древних государств имеются упоминания об ароматических ваннах. Даже сам Гиппократ писал о душистом блаженстве для тела, дарующем в бане путь к здоровью. Очищающая и расслабляющая процедура с добавлением душистых трав, ароматных масел, чудодейственных солей по достоинству ценится и нашими современниками. Аромаванны снимают усталость и заряжают бодростью, подпитывают здоровьем и даруют красоту. Желаемый эффект от водной процедуры можно получить, используя те или иные ароматные добавки.

Ароматические ванны с эфирными маслами

Использование эфирных масел во время принятия ванны – это отличный способ стимулировать обонятельную систему. Молекулы масел достаточно малы, поэтому с лёгкостью проникают через кожу, попадают в кровь и быстро разносятся по всему телу, оказывая своё благотворное действие.

Цитрусовые масла

Пикантный освежающий аромат цитрусовых является отличным антидепрессантом и тонизатором. Масла апельсина, грейпфрута, лимона или лайма обязательно входят в состав ванны для похудения. Апельсиновое масло увеличивает циркуляцию лимфатической жидкости, уменьшает задержку воды в организме, а потому эффективно используется в борьбе с ожирением и целлюлитом. Мандариновое масло успешно борется с растяжками, равно как и лимонное, которое к тому же улучшает кровообращение и выводит шлаки.

Масло ягод можжевельника

Приятный, слегка древесный освежающий аромат можжевельника оказывает очищающее воздействие на психическое и духовное состояние, способствует эмоциональному равновесию. Масло обладает имуноукрепляющим свойством и свойством детоксикации, что делает ванны с его участием отличным средством вернуться к активной жизни после бурного застолья, переедания, с похмелья. Обладает противовирусным эффектом, а также регулирует аппетит, посему весьма полезно при проблемах лишнего веса.

Масло розмарина

Яркий освежающий травяной аромат дарит заряд бодрости и жизненной энергии, поэтому не стоит увлекаться розмариновыми ваннами на ночь. Масло успешно справляется с ревматическими и мышечными болями, используется для лечения артрита. Аромаванна с маслом розмарина станет идеальной процедурой до и после занятий спортом, поскольку поддерживает эластичность мышц. Помогает бороться с задержкой жидкости в организме и с целлюлитом.

Кедровое масло

Тёплый сладкий древесно-бальзамический аромат снимет тревогу, беспокойство и нервное напряжение, успокоит страхи и поможет побороть депрессию. Масло обладает антисептическим и спазмолитическим свойством, эффективно снимает мышечное напряжение, хорошо в лечении артрита и ревматизма. Кедровые ванны – идеальное решение для проблемной кожи: борется с акне, дерматитом, экземой, плюс надёжный друг в борьбе с целлюлитом.

Масло ромашки

Нежный сладковатый травянистый аромат расслабляет и успокаивает, снимает тревогу и напряжение. Ароматические ванны с ромашкой – превосходное средство при головных болях, бессоннице, повышенной возбудимости или меланхолии. Снимает боль в мышцах и неприятные ощущения при воспалении суставов, растяжениях, невралгиях. Ромашковое масло отлично подходит для защиты сухой, чувствительной и подверженной аллергиям кожи.

 

Больше интересного

...

Поделиться мнением