Здоровая красота во время беременности: советы по уходу


здоровая красота беременной женщины При беременности у женщины в организме происходят удивительные изменения: эмоциональные, гормональные сдвиги, перемены в физиологии органов, тканей. Возникают такие неприятные явления как пигментные пятна, потница, выпадение волос или, наоборот, их усиленный рост. Только в интересном положении может появиться зуд, крапивница, желтизна, ломкость ногтей, волос. Радует то, что после родов эти неприятности в большинстве случаев проходят бесследно, а при надлежащем уходе многих из них можно избежать.

В последнее время некоторые производители косметики начали выпускать дорогие ухаживающие средства для беременных. Реклама гарантирует чудесное исцеление от растяжек, пигментных пятен, укрепление волос, улучшение кровоснабжения в мышцах и т.д. Но чаще всего обещания пустые. Серьёзные нарушения никуда не денутся, а с простыми отклонениями есть возможность справиться более доступными методами.

Две трети беременных с неудовольствием отмечают у себя появление так называемых сосудистых звёздочек. Образовываются они в результате повышения в крови эстрогенов – женских половых гормонов, и не должны вызывать особых волнений, поскольку постепенно рассосутся после родов. Не надо бежать в салон красоты на супердорогие процедуры, достаточно просто пользоваться косметикой с маскирующим эффектом.

К варикозному расширению вен на ногах следует отнестись более серьёзно. Стоит прислушаться к совету врача и купить в аптеке специальные эластичные чулки. Они способствуют нормализации венозного кровообращения, и ноги в них значительно меньше устают.

Практически у каждой будущей мамы появляются полосы растяжения или, по-простому, растяжки. Во время беременности стремительно увеличивается в объёме живот, молочные железы, у некоторых – руки, ягодицы, ноги. Коллаген в проблемных областях тела разрушается, и образуются розоватые или красные рубцы. После родов они бледнеют, становятся менее заметными. Дорогостоящие препараты для уничтожения растяжек – бесполезная трата денег. Чтобы предотвратить появление полос, рекомендуется с самого начала смазывать кожу обычным увлажняющим кремом.

На поздних сроках беременности у многих женщин начинают активно выпадать волосы. Причин тому немало, но после родов проблема преимущественно прекращается. Поэтому нет смысла тратиться на дорогостоящие процедуры и, тем более, покупать различные препараты, которые способны навредить ребёнку. Лучше переждать: волосы отрастут уже через несколько месяцев после появления малыша.

С избыточным ростом волос на лице, а иногда и по всему телу, лучше обратиться к врачу. После комплексного обследования специалист даст исчерпывающие рекомендации.

Ногти тоже претерпевают изменения во время беременности. Они становятся хрупкими, ломкими или слишком мягкими. Чтобы бороться с изменениями, предлагается делать ванночки с солью, содой, с картофельным отваром, смазывать ногти мёдом, витамином А (продаётся в аптеке), простым детским кремом.

Во время беременности усиленно начинают работать экзокринные потовые железы. В результате сильно повышается потливость. Но это не повод паниковать и закупаться дорогими антиперспирантами, дезодорантами. Самое простое решение – чаще принимать душ. Пусть врач порекомендует купить в аптеке проверенное средство от пота. Можно использовать народные рецепты. Например, солевой раствор: на литр воды половина чайной ложки соли. Утром смазать подмышки, через час смыть холодной водой. И так каждый день. Через полторы-две недели будет заметен результат.

Беременность – это гормональная и физиологическая встряска женского организма. Медицине известно много случаев, когда женщина, забеременев, излечивалась от тяжёлых болезней. Но в то же время необходимо тщательно следить за всеми изменениями в организме, неукоснительно следовать советам и назначениям врача-гинеколога. Ведь от этого зависит здоровье мамы и будущего ребёнка.

Светлана Леонидовна

 

Больше интересного

...

Поделиться мнением