Фигура

Что такое пилатес? Особенности и виды упражнений гимнастики красоты

гимнастика красоты Мечты можно очень легко воплотить в реальность, и даже совсем не обязательно для того, чтобы привести тело в идеальное состояние, ограничивать себя в разных вкусных сладких лакомствах. Сейчас каждый хороший фитнес-клуб предлагает дамам такую услугу как пилатес. Что такое пилатес и как лучше заниматься, так называемой, гимнастикой красоты?

 
Интересно, что дальше?

Как добиться цели и, наконец-то, похудеть

советы худеющим Далеко не все обладают достаточной силой воли, чтобы распрощаться с лишними килограммами и сантиметрами. Конечно, хорошо, когда девушка решает, что «с завтрашнего дня я правильно питаюсь, занимаюсь спортом, веду активный и здоровый образ жизни, чтобы добиться своей цели и надолго решить вопрос, как похудеть». Но, увы, таких людей очень мало.

 
Интересно, что дальше?

Как похудеть при помощи магии и гороскопов

магия для похудения Любой женщине хочется хорошо выглядеть, быть любимой. Нередко препятствием к этому служит лишний вес. Многие для борьбы с этой проблемой используют изнурительные диеты и физические упражнения. Но есть возможность улучшить свой внешний вид при помощи магии. Для достижения желаемого результата возьми на заметку советы астрологов и Фэн-шуй, магические ритуалы и обряды.

 
Интересно, что дальше?

Твоя фигура в будущем. Тест

как изменится фигура Задумывалась ли ты над тем, как будешь выглядеть в будущем? Нет никаких сомнений в том, что наш завтрашний облик во многом определяется уже сегодня. Наверняка тебе безумно интересно узнать, что же ждёт твою фигуру через несколько лет. Тогда тест «Твоя фигура в будущем» для тебя. Ответь откровенно на предложенные вопросы и получи подсказку для дальнейших действий.

 
Пройти тест «Твоя фигура в будущем»

Секреты стройности звезд. Как худеют знаменитости?

секреты стройности звезд Все мы знаем современных мировых звезд – актрис, певиц, бизнесвумен, светских львиц. А ведь известные женщины точно так же, как и простые девушки, беременеют, рожают, любят побаловаться шоколадом и фастфудом. И все же им всегда удается возвращать и сохранять превосходную форму. Как? Давай попробуем приоткрыть секреты стройности звезд.

 
Интересно, что дальше?

Ідэальная вага: якая яна?

як вызначыць ідэальную вагу Напэўна, кожная жанчына ведае, што вага ўсталёўваецца сама па сабе на пэўным узроўні. I звычайна адбываецца гэта незалежна ад таго, пахудзела ты пасля хваробы альбо набрала лішак пасля свят. Арганізм прыводзіць вагу цела да пэўнага паказчыка сам. Таму неабходна памятаць, што той, хто хоча змяніць сваю сярэднюю вагу, павінен запасціся цярпеннем і змяніць сістэму харчавання.

 
Цікава, што далей?

Худеем с ужастиками

похудение с фильмами ужасов Похудеть, сидя перед телевизором, наверняка мечтала каждая из нас, причём независимо от того, есть у неё проблемы с лишним весом или нет. Но возможно ли такое? Учёные утверждают: да! Британские исследователи пришли к выводу, что просмотр фильмов ужасов помогает сжечь столько же калорий, сколько и прогулка на свежем воздухе. Но так ли это на самом деле?

 
Интересно, что дальше?