Диеты

Огурцы в помощь худеющим или как худеть летом

огурцы для здоровья На июнь-июль приходится самый разгар плодовитости растений. Поэтому было бы кощунственно не воспользоваться шансом и не подкорректировать свое здоровье. И лучшим помощником на этом нелегком пути станут огурцы. Полезны ли огурцы во время диет? Они имеют немало полезных свойств, поэтому при разработке любых программ диетологи не обходятся без свежих овощей в меню.

 
Интересно, что дальше?

О меде: польза меда, медовая диета

польза меда Что мы знаем о меде? На этот вопрос каждый ответит, что это очень вкусный и полезный продукт пчеловодства. А чем же он полезен? Диетологи утверждают, что, пытаясь похудеть, мед при диете употреблять все-таки можно, в то время как на остальные сладости наложен строгий запрет. Чем обусловлена полезность меда? Как правильно употреблять мед?

 
Интересно, что дальше?

Секреты стройности звезд. Как худеют знаменитости?

секреты стройности звезд Все мы знаем современных мировых звезд – актрис, певиц, бизнесвумен, светских львиц. А ведь известные женщины точно так же, как и простые девушки, беременеют, рожают, любят побаловаться шоколадом и фастфудом. И все же им всегда удается возвращать и сохранять превосходную форму. Как? Давай попробуем приоткрыть секреты стройности звезд.

 
Интересно, что дальше?

Пасля дыет. Як зноў не набраць лішак?

як зноў не набраць лішак Калі дыеты заканчваюцца, часам апаноўвае жах — як гэта зноў не набраць лішак? Як вядома, далёка не ў кожнай атрымліваецца перайсці пасля курсу пахудання на звычайнае сілкаванне і пры гэтым захаваць з такім трудом атрыманы вынік. Вось для цябе некалькі правілаў, якія дапамогуць правільна харчавацца і не папаўнець пасля дыеты.

 
Цікава, што далей?

Дыеты на любы густ

розные планы пазбаўлення ад кілаграмаў Наўрад хтосьці скажа колькі існуе дыет. Іх проста неверагоднае мноства, і гэта добра, бо кожная можа абраць для сябе той план сілкавання і пазбаўлення ад ненавісных кілаграмаў, які больш адпавядае стылю жыцця і гастранамічным прыхільнасцям. У перадпачатку надыходзячай вясны самы час падумаць пра сваю постаць. Вось табе некалькі розных дыет — выбірай сабе па гусце і будзь прыгожай.

 
Цікава, што далей?

Як скінуць вагу? Разгрузачныя дні

як скінуць вагу 3 пачаткам вясны кожная жанчына пачынае задумвацца пра свой знешні выгляд, скептычна паглядаць у люстэрка і апасліва абыходзіць вагі, а таксама вышукваць універсальны спосаб скінуць вагу. Канечне, такога універсальнага рэцэпту не існуе, але пэўных парад можна прытрымлівацца ўсім.

 
Цікава, што далей?