...

Твоё питание: правильно ли ты худеешь? Тест


Твоё питание: правильно ли ты худеешь?

1. Ты любишь хлеб с маслом?
2. Твоя средняя дневная доза спиртного
3. Как часто ты ешь рыбу?
4. Прежде чем начать готовить мясное блюдо, ты:
5. Как часто в твоём рационе присутствуют свежие овощи, фрукты, салаты?
6. Как часто в твоём меню появляется хлеб и хлебобулочные изделия?
7. Часто ли ты в течение дня перекусываешь между основными приёмами пищи?
8. Как часто ты любишь полакомиться тортом с кремом, шоколадом?
9. Сколько чашек чая или кофе ты выпиваешь в день?
10. Как часто в течение дня ты кушаешь?
11. Из чего обычно состоит твой завтрак?
12. Ты полноценно завтракаешь

Больше интересного

...

Поделиться мнением

Интересное для тебя
...